Nguyên nhân, biện pháp điều trị bị ngứa da đầu rụng tóc 

Rụng tóc thường xảy ra khi da đầu bị tổn thương do gãi quá mạnh hoặc do các vấn đề liên quan đến da đầu làm suy yếu cấu trúc và sức mạnh của các nang tóc, từ đó gây ra các bệnh bị ngứa đầu rụng tóc làm nhiều người cảm thấy stress, căng thẳng. Tuy nhiên, khi các vấn đề về da đầu được điều trị kịp thời, tóc sẽ có cơ hội mọc lại khỏe mạnh.

Nguyên nhân bị ngứa da đầu rụng tóc 

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, việc ngứa da đầu và rụng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn bị ngứa da đầu quá mức hoặc kéo dài, kèm theo hiện tượng da đầu đóng vảy và rụng tóc nhiều hơn bình thường, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn cần được quan tâm.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ngứa da đầu kèm theo rụng tóc:

Gàu

• Gàu thường xuất hiện khi các tuyến dầu trên da đầu hoạt động quá mức, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì do sự gia tăng hormone. Điều này tạo môi trường cho các tế bào da chết tích tụ và bong tróc.
• Một số nhà nghiên cứu cho rằng nhiễm trùng nấm men, như nấm Malassezia, trên da đầu và nang tóc cũng góp phần gây ra gàu. Nấm men này gây viêm và ngứa, có thể làm suy yếu chân tóc và dẫn đến rụng tóc nhẹ.

Mọc vảy nến

Theo Tổ chức Bệnh vảy nến Quốc gia Mỹ, khoảng một nửa số người bị vảy nến sẽ phát triển triệu chứng vảy nến trên da đầu.

Tình trạng này thường đi kèm với các biểu hiện sau:

• Vảy trắng và khô: Lớp da đầu bị vảy nến thường xuất hiện các mảng vảy trắng, khô và dễ bong ra.
• Viêm da đầu: Da đầu trở nên viêm, đỏ và có thể gây ra cảm giác ngứa rát, khó chịu.
• Rụng tóc: Gãi quá mạnh hoặc làm bong các mảng vảy có thể làm tổn thương chân tóc, dẫn đến rụng tóc.

Rụng tóc theo mảng 

• Rụng tóc từng mảng không chỉ gây ra cảm giác ngứa ngáy và khó chịu trên da đầu, mà còn dẫn đến tình trạng tóc rụng thành từng búi, để lại những mảng hói tròn trên da đầu.
• Nguyên nhân chính của tình trạng này được cho là do hệ thống miễn dịch tự tấn công các nang tóc khỏe mạnh, dẫn đến tóc rụng thành từng mảng. Rụng tóc từng mảng thường phổ biến hơn ở những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh tự miễn khác, như đái tháo đường type 1 hoặc viêm khớp dạng thấp.

Nhiễm nấm

Nấm da đầu là một loại nhiễm trùng do nấm tấn công sâu vào sợi tóc, gây ra ngứa và rụng tóc. Tùy thuộc vào loại vi nấm, tóc có thể bị gãy sát gốc hoặc chỉ gãy phần thân trên, để lại phần chân tóc trơ trọi trên da đầu.

Bệnh này rất dễ lây lan, đặc biệt phổ biến ở trẻ em. Các triệu chứng đi kèm thường bao gồm:

• Phát ban có vảy: Xuất hiện các mảng da khô, có vảy nổi lên trên bề mặt da đầu.
• Chấm đen gồ ghề: Các chấm đen nhỏ, gồ ghề có thể xuất hiện trên da đầu, nơi tóc đã gãy hoặc rụng.

Dị ứng 

• Phản ứng dị ứng nghiêm trọng với thuốc nhuộm tóc, đặc biệt là với paraphenylenediamine (PPD), có thể gây viêm da đầu, ngứa và rụng tóc. Theo tạp chí ISRN Dermatology, khoảng 1% người bị dị ứng với PPD.

Viêm nang lông  

• Viêm nang lông, do vi khuẩn tụ cầu hoặc nấm, gây nhiễm trùng ở các nang lông, bao gồm cả trên da đầu. Tình trạng này thường dẫn đến các nốt mụn nhỏ, ngứa và rụng tóc tạm thời. Khi điều trị đúng cách, tóc thường mọc trở lại. Tuy nhiên, trong trường hợp hiếm hoi, nếu không xử lý kịp thời, nó có thể gây rụng tóc vĩnh viễn.

Căng Thẳng và Stress 

• Căng thẳng có thể gây ra ngứa da đầu và thúc đẩy quá trình rụng tóc. Stress cũng làm suy giảm sức khỏe tổng thể của da đầu và tóc, khiến tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn.

Các phương pháp đơn giản chữa tại nhà 

Với những triệu chứng còn nhẹ, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau để điều trị ngứa da đầu rụng tóc tại nhà: 

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Duy trì một chế độ ăn uống dinh dưỡng, lành mạnh, giàu các loại vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin A, B, E, H… là yếu tố quan trọng giúp da đầu và tóc khỏe mạnh hơn.

Sử dụng dầu gội phù hợp

Chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa chất tẩy mạnh, và có độ pH từ 4.5 đến 5.5, đặc biệt quan trọng cho da nhạy cảm. Đối với tóc bị gàu, nên dùng dầu gội chứa kẽm hoặc selen để chống nấm men hiệu quả.

Dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên

• Nước chanh: Sát trùng và trị gàu.
• Dầu mè: Làm dịu da và giảm ngứa.
• Giấm táo: Trị gàu, kháng khuẩn và cân bằng độ pH tự nhiên.
• Mật ong: Kháng khuẩn, tái tạo da tổn thương và làm dịu viêm.
• Dầu dừa: Giữ ẩm và trị ngứa.
• Dầu cây trà: Kháng khuẩn, kháng viêm và trị ngứa.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh

• Đội mũ khi ra nắng và giảm thời gian dùng máy sấy hoặc làm tóc nhiệt.
• Tránh tẩy, nhuộm quá nhiều và không buộc tóc quá chặt.
• Sấy khô tóc trước khi đi ngủ và chỉ gội đầu 2-3 lần/tuần, tránh cào mạnh khi gội.
• Vệ sinh vật dụng cá nhân thường xuyên và không dùng chung đồ vệ sinh với người khác.
• Hạn chế đồ ăn vặt, cay, nóng và dầu mỡ.

Massage da đầu

Thường xuyên massage da đầu giúp kích thích mọc tóc, giảm stress, đồng thời làm giảm tình trạng gàu và rụng tóc.

Cách điều trị bị ngứa da đầu rụng tóc 

Tuy nhiên, với những triệu chứng nặng hơn, bạn cần phải đến các cơ sở y tế cũng như sử dụng các biện pháp xâm lấn để điều trị. 

Việc điều trị ngứa và rụng tóc phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp sau:

• Steroid: Dùng dạng uống hoặc dạng bôi (kem hoặc xịt) để giảm viêm và làm dịu da đầu.
• Thuốc chống nấm: Áp dụng tại chỗ hoặc uống để tiêu diệt nấm men gây nhiễm trùng.
• Thuốc điều chỉnh miễn dịch: Giúp kích thích hoặc ức chế phản ứng miễn dịch để kiểm soát nguyên nhân gây rụng tóc và ngứa.

Bị ngứa da đầu rụng tóc thường không phải là vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng này có thể trở nên khó kiểm soát và gây phiền toái. Khi đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho da đầu và tóc.