Giỏ hàng

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

©2022 Công ty Mỹ phẩm Xuân Thì

/
/
/
/
/
TOP 5 CÁCH TRỊ GÀU TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ

TOP 5 CÁCH TRỊ GÀU TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ

Bạn đang lo lắng khi phải đối mặt với gàu, nấm, ngứa da đầu? Làm thế nào để ngăn chặn gàu an toàn ngay tại nhà là vấn đề bạn đang cần gỡ rối. Đừng quá lo lắng, hãy cùng EASYCOS đi tìm đáp án cho câu hỏi này nhé.

Gàu là gì? Nguyên nhân gây ra gàu

Gàu là các tế bào chết bong tróc từ da đầu, lông mày, vai, xuất hiện nhiều ở tuổi trưởng thành cho đến hết trung niên. Đây là tình trạng sinh lý bình thường nhưng thường gặp nhiều hơn khi da đầu quá khô hoặc bị kích ứng gây ra vảy khô, trắng, sần sùi. Nguyên nhân là do dùng sản phẩm chăm sóc tóc nhiều hóa chất (gel, sáp, dưỡng mọc tóc…), dầu gội có tính chất tẩy rửa mạnh… Một số trường hợp da đầu quá nhờn cũng sản sinh gàu quá mức. Khi đó, gàu có tính chất ướt, màu ngả vàng, kèm dầu nhờn, hay còn gọi là viêm da tiết bã.

Nhiều người gặp tình trạng gàu kèm ngứa ngáy khó chịu, nguyên nhân chính là do nhiễm nấm Pityrosporum – vi nấm ký sinh trên da đầu. Khi da đầu không khỏe mạnh hoặc gặp các yếu tố thuận lợi, nấm sẽ bùng phát. Dùng các dầu gội thông thường sẽ không khắc phục được tình trạng này mà làm ngứa trầm trọng hơn. Các yếu tố thuận lợi cho vi nấm gồm: lây nhiễm từ nguồn nước, động vật, mũ bảo hiểm; gội đầu không thường xuyên, gãi, chà xát da đầu; da đầu quá khô hoặc quá nhờn.

Tips trị gàu đơn giản tại nhà 

Có nhiều biện pháp có thể áp dụng hàng ngày tại nhà để trị gàu nhanh chóng. Yếu tố tiên quyết nên cân nhắc để lựa chọn được phương pháp phù hợp là: nguyên liệu, vật dụng có sẵn hoặc dễ chuẩn bị, các bước đơn giản, đảm bảo và quan trọng là sự kiên nhẫn duy trì đều đặn đến khi tình trạng gàu ngứa được khắc phục triệt để. Dưới đây là những cách trị gàu tại nhà hiệu quả và phổ biến:

Dùng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ nên giúp giảm gàu ngứa khá tốt. Theo một số nghiên cứu, nguyên liệu này còn có khả năng kìm hãm sự phát triển của vi nấm gây ra gàu và viêm da tiết bã. Để trị gàu tại nhà với tinh dầu tràm trà, bạn có thể thực hiện theo hai cách:

Cách 1: Trộn 2 giọt tinh dầu tràm trà vào dầu gội rồi gội như bình thường.

Cách 2: Sau khi gội sạch đầu, hòa 4 – 5 giọt tinh dầu tràm trà vào chậu nước sạch để tráng tóc trước khi lau và sấy khô.

Dùng mật ong, tỏi

Trong đó mật ong giúp nuôi dưỡng và phục hồi hư tổn cho da đầu, còn tỏi giúp diệt triệt để vi nấm gây ra mảng gàu li ti và gàu mảng to. Sự kết hợp giữa tỏi với mật ong chuyên dùng cho da đầu bị hư tổn do làm tóc nhiều.

Cách thực hiện như sau:

  • Lấy 1 củ tỏi bóc vỏ, tách từng tép, giã nhuyễn ra rồi chắt lấy nước cốt. Trộn theo tỷ lệ 1 muỗng nước cốt tỏi với 3 muỗng mật ong nguyên chất.
  • Làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp tỏi và mật ong lên và massage để thẩm thấu vào da đầu tốt hơn
  • Đợi 15 – 30 phút sau thì xả lại bằng nước ấm và dầu gội thảo dược để gội lại

Thực hiện ngày 1 lần, liên tục trong 4 tuần bạn sẽ thấy tóc giảm gàu và rụng tóc.

Dùng vỏ bưởi, lá trầu, bồ kết

Tinh dầu bưởi có khả năng dưỡng tóc, giảm tuyến bã dầu. Bồ kết có tác dụng loại bỏ những mảng gàu đồng thời giảm tóc gãy rụng. Lá trầu không có tác dụng ức chế và loại bỏ vi nấm gây ra gàu. Sự kết hợp giữa vỏ bưởi, lá trầu và bồ kết giúp trị gàu và rụng tóc hiệu quả lâu dài, tránh tái phát trở lại.

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 20 lá trầu không, 1 bộ vỏ bưởi và 10 trái bồ kết đập nhỏ và bỏ hạt
  • Rửa sạch các nguyên liệu và nấu với 5 lít nước trong khoảng 20 phút
  • Nước sôi thì tắt bếp, đổ nước ra thau và cho thêm 5 lít nước lạnh để đỡ phải đợi lâu
  • Dùng nước lá trên để gội đầu, massage nhẹ nhàng 10 – 15 phút, dùng nước ấm xả sạch lại

Tuần đầu tiên, bạn thực hiện mỗi tối 1 lần, đến tuần thứ 2 trở đi, mỗi tuần gội 2 – 3 lần là được nhé.

Dùng bia

Cách 1: Bia với lòng đỏ trứng gà

Đánh tan 2 lòng đỏ trứng gà và thêm một lượng bia vừa đủ

Sau đó thoa hỗn dịch lên tóc và massage trong khoảng 10 phút

Rửa lại bằng nước ấm để loại bỏ mùi tanh từ trứng gà

Gội đầu và xả tóc như bình thường

Cách trị gàu và rụng tóc với bia và trứng gà thích hợp những người có mái tóc mỏng, yếu và dễ gãy rụng.

Cách 2: Sữa chua và bia

Trong sữa chua có chứa nhiều đạm, vitamin và khoáng chất cung cấp dưỡng chất cần thiết cho nang tóc, giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương, thúc đẩy tóc phát triển trở lại. Bên cạnh đó, hàm lượng acid lactic trong sữa chua còn có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ, giảm lượng dầu thừa và loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên da đầu.

Lấy 1/2 hũ sữa chua không đường trộn đều với 100ml bia

Thoa hỗn hợp lên vùng chân tóc và massage nhẹ nhàng

Rửa lại với nước sạch và gội đầu như bình thường

Sử dụng dầu gội đầu chuyên biệt

Ngoài các phương pháp từ thiên nhiên kể trên, bạn có thể kết hợp sử dụng dầu gội trị gàu chuyên biệt để loại bỏ gàu nhanh chóng và triệt để. Dầu gội trị gàu EASYCOS là một trong những lựa chọn hàng đầu cho người bị gàu, nấm ngứa. Easycos được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả chống viêm, giúp giảm gàu ngứa hiệu quả. Sản phẩm có mùi hương hoa gỗ đàn dễ chịu, chiết xuất Collagen siêu mềm mượt, không gây khô xơ tóc.

Bên cạnh áp dụng các cách trị gàu tại nhà, bạn nên làm theo các bước đơn giản dưới đây để gàu ngứa được cải thiện bệnh vững hơn như: luôn giữ đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu 2 – 3 lần một tuần; sử dụng lược, mũ bảo hiểm riêng, tránh dùng đồ chung, nhất là với người bị nấm – gàu; nên nghỉ ngơi và ngủ đủ, tránh căng thẳng vì điều này khiến gàu nghiêm trọng hơn; che chắn, bảo vệ tóc cẩn thận khi đi du lịch.

Lưu ý gì khi áp dụng cách trị gàu và rụng tóc tại nhà?

Phần lớn các phương pháp trị gàu và rụng tóc tại nhà sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên. 

Để mang lại hiệu quả cao, bạn cần lưu ý như sau:

Nên sử dụng dầu gội dịu nhẹ để tránh làm tổn thương tóc

Kiên trì thực hiện, ít nhất 2 – 3 lần/tuần và trong khoảng 2 – 3 tháng mới có kết quả

Phương pháp cải thiện gàu và rụng tóc tại nhà chỉ phù hợp với những trường hợp bị gàu và rụng tóc nhẹ. Với những trường hợp do bệnh lý, cần phối hợp với việc sử dụng thuốc.

Cần thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt bằng cách hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá, đồ ăn nhiều dầu mỡ và đường. Thay vào đó nên uống nhiều nước, bổ sung đạm, vitamin B5, khoáng chất,… bằng các thực phẩm lành mạnh. Tránh stress kéo dài, giảm thời gian làm việc và dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi.

Ra ngoài cần đội nón hoặc che ô để tránh các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời khiến da đầu tiết nhiều dầu, làm tăng số lượng gàu và khiến tóc khô xơ.

Bài viết trên đã tổng hợp một số cách trị rụng tóc và gàu tại nhà. Bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với bản thân, kết hợp dùng dầu gội trị gàu Easycos và chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý để tình trạng gàu sớm được cải thiện, mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe, tràn đầy tự tin nhé. 

Share with
Tags:

Trả lời